日前，由青海省體育局主辦，青海省陳式心意混元太極拳研究會承辦第二屆全民健身大會武術(shù)套路陳式心意混元太極拳比賽在西寧舉行。
當日舉行的群眾組陳式心意混元太極拳比賽中，眾多太極拳愛好者報名參加陳式心意混元太極拳24式、陳式心意混元太極拳炮捶、陳式心意混元太極劍、樁上徒搏等項目。陳式太極拳二十代傳人張林三、太極拳傳人趙光義、陳式太極拳研究會委員陳峰等參加比賽。
據(jù)了解，陳式心意混元太極拳于上世紀80年代中期形成體系，上世紀90年代開始在國內(nèi)外傳播。即以心意為指導，以丹田混元氣為根本，依太極陰陽之理，經(jīng)太極十三勢的體用修煉，達到內(nèi)外合一、混元一氣的上乘功夫。混元太極拳將養(yǎng)生與技擊兩方面有機地統(tǒng)一在一起，既有極好的養(yǎng)生保健作用，又有極強的技擊防身功效。
“長期練太極拳，渾身輕松，即便工作一天，精力也很充沛。”趙光義告訴記者，省運會武術(shù)套路參賽者水平都不錯，對自己而言，是一個很好的交流平臺。省體育局領(lǐng)導說：“此次比賽堅持“辦賽精彩，參賽也要出彩”的總要求，首次將陳式心意混元太極拳列入省運會群眾類競賽項目，同時，首次開設(shè)了“樁上徒博”競賽項目。唱響了“我要上省運、健康青海人”的基調(diào)，這是群眾體育積極廣泛參與省運會的結(jié)果，體現(xiàn)了傳統(tǒng)文化和體育運動融合發(fā)展的良好態(tài)勢。”
本次比賽推動了傳統(tǒng)武術(shù)在西寧的健康發(fā)展，提高傳統(tǒng)武術(shù)項目的訓練、競賽水平。太極拳作為國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，是一種內(nèi)外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛?cè)嵯酀闹袊鴤鹘y(tǒng)拳術(shù)。
編輯：李海
